2017年07月21日

2017年07月20日のつぶやき




































































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2017年07月20日

「今日の晩御飯(07月)」 No.17-200(「2017.07.20木曜日」)

「今日の晩御飯(07月)」 No.17-200(「2017.07.20木曜日」)
買置きで…。
「2017.07.20 木曜日の晩御飯」
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◎「麻婆豆腐」
 具材…ベーコン・コロコロステーキ(成形肉)・玉ねぎ・細ネギ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・豆腐(木綿)
 味付け…丸美屋「麻婆豆腐の素(辛口)」(丸美屋食品工業㈱)
 これを今日炊いたご飯(お米 1.0合 押麦45g)にかけていただいた。

◎「ワンタンスープ」
 具材…ベーコン・ワカメ・切り干し大根・細ネギ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
出汁…かつおぶし(パック)
調味料…マルちゃん「ワンタンスープ」(東洋水産㈱)

これに切ったトマトが07月19日 木曜日の晩御飯。
今日もこうして 毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 かつおぶし(パック) 丸美屋 麻婆豆腐の素 丸美屋食品工業㈱)マルちゃん ワンタンスープ 東洋水産㈱
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2017年07月19日のつぶやき
































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2017年07月19日

「今日の晩御飯(07月)」 No.17-199(「2017.07.19水曜日」)

「今日の晩御飯(07月)」 No.17-199(「2017.07.19水曜日」)
買置きで…。
「2017.07.19 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年07月19日Doburoku―TAO.JPG

◎「ブリの照り焼き」
 具材…ブリの切り身・トマト
 漬け汁…しょうゆ・砂糖・生姜(すりおろした)・みりん・料理酒
解凍したぶりの切り身を漬け汁に漬け冷蔵庫で一時間ほど置いた。
これをフライパンで焼いて、切ったトマトを添えただけ。

◎「そば」
 具材…乾麺
薬味…生姜・細ネギ
わり出汁…かつおぶし(パック)
調味料…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」

これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川県)と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押麦45g)が07月19日 水曜日の晩御飯。
今日もこうして 毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 かつおぶし(パック) ヤマキ めんつゆ 卵豆腐 ㈲みやけ食品 石川県
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2017年07月18日のつぶやき
























































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