2018年01月14日

「今日の晩御飯(01月)」 No.18-014(「2018.01.14日曜日」)

「今日の晩御飯(01月)」 No.18-014(「2018.01.14日曜日」)

「2018.01.14日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2018 年01月15日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG>買置きで…
◎「シャケ・キムチ鍋」(画像は二人分)
具材…シャケ・キムチ・竹輪・餅
出汁…かつおぶし(パック)
味付け…味噌
かつおぶし(パック)からとった出汁に味噌を溶き、具材を加えて煮ただけ。
餅は最後にグリルで焼いたものを加えた(再度コンロで煮ている)。

これに「ワンタンスープ」と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押麦45g)が01月14日 日曜日の晩御飯。
今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2018年 マルちゃん 3分ゆでて簡単スープ ワンタン 東洋水産㈱
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2018年01月13日のつぶやき














































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2018年01月13日

「今日の晩御飯(01月)」 No.18-013(「2018.01.13土曜日」)

「今日の晩御飯(01月)」 No.18-013(「2018.01.13土曜日」)

「2018.01.13土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2018 年01月14日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG買置きで…
◎「キムチ焼き飯」(画像は二人分)
具材…キムチ・ピーマン・卵・竹輪・今日炊いたご飯(お米 1.0合 押麦45g)
 具材を炒めただけ。

これに買い置きの「ブリの切り身」をグリルで焼いたものと、「ワンタン スープ」が01月13日 土曜日の晩御飯。
今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…そして、ごちそうさま。

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2018年01月12日のつぶやき








































































































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2018年01月12日

「今日の晩御飯(01月)」 No.18-012(「2018.01.12金曜日」)

「今日の晩御飯(01月)」 No.18-012(「2018.01.12金曜日」)

 「2018.01.12金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2018 年01月12日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG
買置きで…
◎「キムチ焼きそば」
具材…そば玉・豚肉バラ・青ネギ・キムチ・ピーマン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
そば玉は具材と炒める前に封を切り、水を加えてよくもんでから電子レンジで加熱した物を加えている。
◎「ワンタン スープ」
 具材…青ネギ・豆腐・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
・マルちゃん「3分ゆでて簡単スープ ワンタン」(東洋水産㈱)
 出汁…かつおぶし(パック)

これに「マカロニサラダ」の残りと今日炊いたご飯(お米 1.0合 押麦45g)が01月12日 金曜日の晩御飯。
今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…そして、ごちそうさま。

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