2021年01月25日

「今日の晩御飯(01月)」No.21-025「2021.01.25 月曜日」)

「今日の晩御飯(01月)」No.21-025「2021.01.25 月曜日」)


「2021.01.25 月曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2021年01月25日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG

◎「コンビーフ入り油あげの溶き卵浸し焼き」

 具材…油揚げ・コンビーフ(缶詰)・卵

  熱湯をかけて油抜きした油揚げの中にコンビーフを詰め、溶き卵に浸してフライパンで焼いただけ。

◎「キャベツとイワシのサラダ」

 具材…キャベツ・イワシの缶詰

 調味料…マヨネーズ

  細かく切ったキャベツを笊入れ熱湯を通した後、ボールに入れた。このボールにイワシの缶詰とマヨネーズを加えてよくかき混ぜただけ。

これに「味噌汁」と切ったトマトに、今日炊いた御飯(お米1.5合 おし麦45g)が01月25日 月曜日の晩御飯。

今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2021年 かつおぶし(パック)
posted by DOBUROKU-TAO at 23:00| Comment(0) | 今日の晩御飯 2021年01月 | 更新情報をチェックする

2021年01月24日のつぶやき




















































































































































































posted by DOBUROKU-TAO at 00:01| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2021年01月24日

「今日の晩御飯(01月)」No.21-024「2021.01.24 日曜日」)

「今日の晩御飯(01月)」No.21-024「2021.01.24 日曜日」)


「2021.01.24 日曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2021年01月24日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG

◎「豚肉の天ぷら」

 具材…豚肉のブロック・竹輪・小麦粉・パン粉

 調味料…コショー

  買い置きの豚肉を解凍して 薄切りしてから切れ目を入れた上に包丁の背中でよく叩いた。これにコショウをふりかけ、小麦粉・パン粉をまぶして揚げただけ。一緒に竹輪を上げた。

◎「味噌汁」

 具材…豆腐・油揚げ・キャベツ・ベーコン・切り干し大根・青ネギ

・きのこ(エリンギ・ブナシメジ)

 出汁…かつおぶし(パック)

 味付け…味噌


 これらと切ったトマト・電子レンジで温めたジャガイモ・同居人が買ってきたお惣菜に、今日炊いた御飯(お米1.5合 おし麦45g)が01月24日 日曜日の晩御飯。

今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2021年 かつおぶし(パック)

 #日記 #今日の晩御飯 #今日の晩御飯2021年 #かつおぶしパック

今日の晩御飯

posted by DOBUROKU-TAO at 22:57| Comment(0) | 今日の晩御飯 2021年01月 | 更新情報をチェックする

2021年01月23日のつぶやき




























































































































































































posted by DOBUROKU-TAO at 00:01| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2021年01月23日

「今日の晩御飯(01月)」No.21-023「2021.01.23 土曜日」)

「今日の晩御飯(01月)」No.21-023「2021.01.23 土曜日」)


「2021.01.23 土曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2021年01月23日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG

◎「親子丼」

 具材…鶏むね肉・玉ねぎ・青ネギ・きのこ(エリンギ・ブナシメジ)・竹輪

・油揚げ・卵

 出汁…かつおぶし(パック)

 味付け…砂糖・しょうゆ・料理酒・みりん

  かつおぶし(パック)から取った出汁に具材と調味料を入れ煮込んだだけ。

 今夜も今日炊いた御飯(お米1.5合 おし麦45g)で「親子丼」・「ワンタンスープ」、これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川県)と同居人が買ってきたお惣菜と01月23日 土曜日の晩御飯。

今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2021年 かつおぶし(パック) マルちゃん ワンタンスープ ユタカフーズ㈱ 卵豆腐 ㈲みやけ食品 石川県


posted by DOBUROKU-TAO at 23:13| Comment(0) | 今日の晩御飯 2021年01月 | 更新情報をチェックする