2016年06月12日

「今日の晩御飯(6月)」No.16-157(「2016.06.12 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(6月)」No.16-156(「2016.06.12 日曜日の晩御飯」)

「2016.06.12 日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年06月12 日Doburoku-TAO.JPG  今夜も今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)と「親子丼」の残りに「卵・水菜・竹輪」を加えた物と「キャベツスープ」に、
お土産のもらい物の「牛タン味噌しぐれ」(潟`ソー食房IC 仙台市)と冷凍フライを揚げた物に同居人が買ってきてくれたお惣菜が6月12日 日曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 牛タン味噌しぐれ 潟`ソー食房IC 仙台市

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2016年02月29日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-059(「2016.02.29 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-059(「2016.02.29 月曜日の晩御飯」)

「2016.02.29 月曜日の晩御飯」
今夜も買い置きで…
今日の晩御飯2016年02月29 日Doburoku-TAO.JPG
昨日炊いたご飯画残っていたので…
◎「粥」
 具材…ベーコン・竹輪・きのこ(エリンギ)・冷ご飯(丼1杯)
 出汁…コンソメ
 味付け…カップ用ポタージュスープ(ポッカサッポロフード&ビバレッジ梶@名古屋市)・塩&コショー(少々)
 鍋に1000ccの湯を沸かしコンソメ1個を溶かし、ご飯を除く具材を加えて煮込んだ。
これに冷ご飯と、カップ用ポタージュスープ(ポッカサッポロフード&ビバレッジ梶@名古屋市)を一袋加えて煮込んだだけ。

これに「ハンバーグ」と、昨夜の「そばの出汁」の残りに即席うどんの麺を加えていただいた。
これらと同居人が買ってきたお惣菜を一緒にいただいた。
これが2月29日 月曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月28日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-058(「2016.02.28 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-058(「2016.02.28 日曜日の晩御飯」)

「2016.02.28 日曜日の晩御飯」
今夜も買い置きで…
今日の晩御飯2016年02月28 日Doburoku-TAO.JPG
◎「ハンバーグ」
 具材…鶏の胸肉・玉ねぎ・パン粉・卵
 味付け…コショー(少々)
◎「そば」
 出汁…かつおぶし(パック)
 味付け…ヒガシマル「うどんスープ」
 具材…鶏の皮・ベーコン・竹輪・切り干し大根・青ネギ・そば
これに サンクスで買ったコロッケ(3個入り)と、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月28日 日曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月27日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-057(「2016.02.27 土曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-057(「2016.02.27 土曜日の晩御飯」)

「2016.02.27 土曜日の晩御飯」
今夜も買い置きで…
今日の晩御飯2016年02月27日Doburoku-TAO.JPG
 買置きの牛肉を解凍して、包丁の背で叩いて焼いただけ。
これに茹でたマカロニを「ミートソース」の残りに絡めたものと、「コールスロー」(キャベツ・ハムに味付け マヨネーズ・酢)と「ワンタンスープ」の残りに、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月27日 土曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月26日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-056(「2016.02.26 金曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-056(「2016.02.26 金曜日の晩御飯」)

「2016.02.26 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月26 日(フジ 2M  高画質) Doburoku-TAO.JPG
今夜も買い置きの麺を茹でた「ミートソース スパゲッティー」と「ワンタンスープ」に、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)と仕事帰りにスーパーで買ったコロッケを一緒にいただいた。
これが2月26日 金曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月25日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-055(「2016.02.25 木曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-055(「2016.02.25 木曜日の晩御飯」)

「2016.02.25 木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月25日Doburoku-TAO.JPG
◎「ミートソース スパゲッティー」
 具材…玉ねぎ・鶏肉のひき肉・竹輪・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
 出汁…コンソメ
 味付け…「ルーミック ミートソース用」(味の素梶j
 鍋に1000ccの湯を沸かしコンソメを溶かした物に、サラダ油で炒めた具材を加えて「ルーミック ミートソース用」(味の素梶jを加えて煮込んだ。
これを茹でたスパゲッティ―にかけていただいた。

◎「ワンタンスープ」
具材…ワカメ・切り干し大根・竹輪・きのこ(エリンギ)
 出汁…かつおぶし(パック)
 味付け…「マルちゃん ワンタン」(東洋水産梶j

これに今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)と同居人が買ってきてくれたお惣菜を一緒にいただいた。
これが2月25日 木曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月24日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-054(「2016.02.24 水曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-054(「2016.02.24 水曜日の晩御飯」)

「2016.02.24  水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月24日Doburoku-TAO.JPG
今夜も今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)で「カレーライス」に「お吸い物」の残りに卵を加えた物と、「湯豆腐」にすりおろした大根・生姜にかつおぶしを添えミツカン「味ポン」でいただいた。
これが2月24日 水曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月23日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-053(「2016.02.23 火曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-053(「2016.02.23 火曜日の晩御飯」)

「2016.02.23 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月23日Doburoku-TAO..JPG
今夜も今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)で「カレーライス」と「お吸い物」に…
ほうれん草を茹でてかつおぶしをふりかけいただいた。
これに同居人が買ってきたお惣菜(サンクスの「春巻き」)が2月23日 火曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月22日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-052(「2016.02.22 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-052(「2016.02.22 月曜日の晩御飯」)

「2016.02.22 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月22日Doburoku-TAO.JPG
今夜も今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)で「カレーライス」と「お吸い物」に…
◎「もやし炒め」
具材…ハム・もやし・竹輪・たまご
味付け…料理酒・ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」
 具材をフライパンで炒めただけ。
これに同居人が買ってきたお惣菜が2月22日 月曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 こくまろカレー ハウス食品梶@大阪府 ヒガシマル うどんスープ ヤマキ めんつゆ
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2016年02月21日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-051(「2016.02.21 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-051(「2016.02.21 日曜日の晩御飯」)

「2016.02.21 日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月20 日(フジ 2M  高画質) Doburoku-TAO.JPG
◎「カレーライス」
具材…鶏の胸肉・ジャガイモ・玉ねぎ・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
味付け…コンソメ・「こくまろカレー(中辛)」(ハウス食品梶@大阪府)・料理酒
具材とコンソメ・料理酒を圧力鍋に入れ水をひたひたにした。
この圧力鍋の封をし加熱した、沸騰したら5分程中火で加熱した後火を切り、圧が自然に下がるのを待った。
圧が下がったら「こくまろカレー(中辛)」(ハウス食品梶@大阪府)を溶かしてさらに煮込んだだけ。
これを今日炊いたご飯(お米 2.5合 押し麦45g)にサンクスで買った「コロッケ」を載せ、できたカレーをかけていただいた。
◎「お吸い物」
具材…豆腐・青ねぎ・切り干し大根・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
出汁…かつおぶし(パック)
味付け…ヒガシマル「うどんスープ」

これが2月21日 日曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 こくまろカレー ハウス食品梶@大阪府 ヒガシマル うどんスープ サンクス コロッケ


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2016年02月20日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-050(「2016.02.20 土曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-050(「2016.02.20 土曜日の晩御飯」)

「2016.02.20 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月20 日(フジ 2M  高画質) Doburoku-TAO.JPG
「キャベツスープ」の残りに卵を加えた物と、茹でたうどんを「皿うどん」のあんの残りと絡めた。
これに「秋刀魚の開き」を解凍しグリルで焼き、すりおろした大根・生姜にかつおぶしを混ぜた物を添え、ミツカン「味ポン」でいただいた。
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月20日 土曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月19日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-049(「2016.02.19 金曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-049(「2016.02.19 金曜日の晩御飯」)

「2016.02.19 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月19日Doburoku-TAO.JPG「キャベツスープ」の残りと…
茹でたスパゲッティーに、昨夜作った「皿うどん」のあんをかけ。
今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月19日 金曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月18日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-048(「2016.02.18 木曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-048(「2016.02.18 木曜日の晩御飯」)

「2016.02.18 木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月18日Doburoku-TAO.JPG
「キャベツスープ」に…
◎「皿うどん」
具材…白菜・ニンジン・玉ねぎ・ハム・竹輪・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・「皿うどん 白湯風味」((株)マルタイ 福岡市)
味付け…「皿うどん 白湯風味」付属スープ
 具材を炒めて付属スープで煮込んであんを作った。これを付属の乾麺にかけただけ。
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月18日 木曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月17日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-047(「2016.02.17 水曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-047(「2016.02.17 水曜日の晩御飯」)

「2016.02.17 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月17 日Doburoku-TAO.JPG「ぶり大根」の残りと「キャベツスープ」に…
◎「ほうれん草の炒め物」
具材…ほうれん草・ハム・竹輪・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・卵・「こんにゃくステーキ」(滑ヨ越物産 東京都)
 茹でたほうれん草を、他の具材とともに、「こんにゃくステーキ」(滑ヨ越物産 東京都)と一緒に炒めただけ。
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月17日 水曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月16日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-046(「2016.02.16 火曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-046(「2016.02.16 火曜日の晩御飯」)

「2016.02.16 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月16日Doburoku-TAO.JPG
「ぶり大根」の残りと…
◎「キャベツスープ」
具材…キャベツ・切り干し大根・ベーコン・竹輪・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
味付け…コンソメ・コショー&塩(少々)
具材を水から火かけ、沸騰したらコンソメを入れてさらに煮た。
これにコショー&塩を一つまみ入れ味を調えた。
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月16日 火曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 別冊家庭画報「お惣菜の手ほどき おふくろの味」 叶「界文化社

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2016年02月15日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-045(「2016.02.15 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-045(「2016.02.15 月曜日の晩御飯」)

「2016.02.15 月曜日の晩御飯」

昨夜作った「ぶり大根」と、「アジの開き」を焼いたものに、「お味噌汁」の残りと今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月15日 月曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月14日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-044(「2016.02.14 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-044(「2016.02.14 日曜日の晩御飯」)

「2016.02.14 日曜日の晩御飯」

◎「ぶり大根」
 具材…大根・ブリのあら・生姜
 調味料…砂糖・醤油・みりん・料理酒
 毎度のネタ本 別冊家庭画報「お惣菜の手ほどき おふくろの味」(世界文化社 1992年)を見ながら作っただけ。
これに、「お味噌汁」と今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月14日 日曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月13日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-043(「2016.02.13 土曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-043(「2016.02.13 土曜日の晩御飯」)

「2016.02.13 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月13日Doburoku-TAO.JPG
 買い置きの「アジの開き」を解凍し竹輪と一緒にグリルで焼いただけ。
最近の竹輪は焼いたら粉物の比率が上がっているのがよくわかる。
これに、「お味噌汁」と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月13日 土曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月12日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-042(「2016.02.12 金曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-042(「2016.02.12 金曜日の晩御飯」)

「2016.02.12 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月12日Doburoku-TAO.JPG
◎「豚の生姜焼き」
 買い置きの味付き肉を解凍し焼いただけ。
これに、キャベツに湯を通したものを添えた。
◎「お味噌汁」
具材…ベーコン・白菜・切り干し大根・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
出汁…かつおぶし(パック)
味付け…味噌
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月12日 金曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月11日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-041(「2016.02.11 木曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-041(「2016.02.11 木曜日の晩御飯」)

「2016.02.11 木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月11日Doburoku-TAO.JPG
◎「鍋」
具材…鶏の胸肉・牛肉バラ・白菜・青ネギ・竹輪・豆腐・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
出汁…かつおぶし(パック)
味付け…ヒガシマル「うどんスープ」

これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月11日 木曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月10日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-041(「2016.02.10 水曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-041(「2016.02.10 水曜日の晩御飯」)

「2016.02.10 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月10日Doburoku-TAO.JPG
貰い物で冷凍しておいたレトルト「焼きそば」を解凍し、キャベツとハムを加えて炒めた。
これに「白菜スープ」の残りに卵を加えた物と、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月10日 水曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月09日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-040(「2016.02.09 火曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-040(「2016.02.09 火曜日の晩御飯」)

「2016.02.09 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月09日 Doburoku-TAO.JPG
「皿うどん」のあんの残りに、茹でたうどんと卵と竹輪を加えて煮込んだ(?)だけ。
これにかつおぶし(パック)を振りかけていただいた。
 これに「白菜スープ」と、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月9日 火曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 皿うどん 潟}ルタイ 福岡市

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2016年02月08日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-039(「2016.02.08 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-039(「2016.02.08 月曜日の晩御飯」)

「2016.02.08 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月08日Doburoku-TAO.JPG
 買い置きのカレイの干物を解凍し、片栗粉をまぶしてサラダ油で揚げた。
これを昨夜作った「皿うどん」のあんをかけ、茹で卵を添えた。
 これに「白菜スープ」と、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月8日 月曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
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2016年02月07日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-038(「2016.02.07 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-038(「2016.02.07 日曜日の晩御飯」)

「2016.02.07 日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月07日Doburoku-TAO.JPG
◎「皿うどん」
 具材…牛肉・白菜・竹輪・玉ねぎ・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・おろし生姜・「味のマルタイ皿うどん 白湯スープ」(潟}ルタイ 福岡市)
 味付け…「味のマルタイ皿うどん 白湯スープ」付属スープ・料理酒
 生姜を除いた具材を炒め、料理酒を加えて蒸した。これを鍋に移して水をひたひたにし、生姜と「味のマルタイ皿うどん 白湯スープ」付属スープを加えて煮込んだだけ。
これを付属の乾麺にかけていただいた。
 
◎「白菜スープ」
 具材…ウインナー・ベーコン・白菜・竹輪・玉ねぎ・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・生姜の絞汁・豆腐
 味付け…コンソメ・コショー
水からコンソメを加えた具材(豆腐・生姜を除く)を煮込み、煮立ったら生姜と豆腐を加えさらに煮込んだ。

これに昨日の「他人丼」の具材の残りと、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月7日 日曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
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2016年02月06日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-037(「2016.02.06 土曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-037(「2016.02.06 土曜日の晩御飯」)

「2016.02.06 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月06日Doburoku-TAO.JPG
◎「他人丼」
 昨日の牛丼の残りに卵とちりめんじゃこを加えて煮込んだだけ。
 これを今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)かけ、のりをふりかけていただいた。
これに「お味噌汁」の残りが2月7日 土曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
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2016年02月03日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-034(「2016.02.03 水曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-034(「2016.02.03 水曜日の晩御飯」)

「2016.02.03 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月03日Doburoku-TAO.JPG
今日は節分なので奮発し「太巻きを」2本買って同居人と半分つつ。
本当はイワシを焼きたかったが売り切れで諦めた。近所のスーパーは、最近 自分で魚を調理する人が減ったせいか、並べる数が減ったようだ。今の子供(大阪市内)はイワシなんか食べないのだろう…。
これに「麻婆豆腐」の残りに茹でたハルサメを加えた物と「野菜スープ」に、大根と生姜をすりおろし刻んだイカの塩辛とちりめんじゃこを混ぜた小皿を添えた。
これが2月3日 水曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月02日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-033(「2016.02.02 火曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-033(「2016.02.02 火曜日の晩御飯」)

「2016.02.02 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月02日Doburoku-TAO.JPG
「麻婆豆腐」と「野菜スープ」に、大根と生姜をすりおろし刻んだイカの塩辛とかつおぶしを混ぜた小皿を添えた。
これに今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)を一緒にいただいた。
これが2月2日 火曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年02月01日

「今日の晩御飯(2月)」No.16-032(「2016.02.01 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(2月)」No.16-032(「2016.02.01 月曜日の晩御飯」)

「2016.02.01 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年02月01日 Doburoku-TAO.JPG買置きで…
◎「麻婆豆腐」
 具材…豚肉・豆腐・玉ねぎ・きのこ(エリンギ)・竹輪・たまご
 味付け…丸美屋「麻婆豆腐の素(辛口)」(丸美屋食品工業)
  これを、茹で卵を載せた今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)にかけていただいた。
これらと「野菜スープ」が2月1日 月曜日の晩ご飯。

こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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