「今日の晩御飯（01月）」No．21-030「2021.01.30 土曜日」）
「2021.01.30 土曜日の晩御飯」
◎「ハンバーグ」
具材…豚のひき肉・玉ねぎ・卵・パン粉
調味料…コショー
具材を混ぜてフライパンで焼いただけ。
これに「白菜スープ」と同居人が買ってきたお惣菜・トマト・海苔巻き と、今日炊いた御飯（お米1.5合 おし麦45g）が01月30日 土曜日の晩御飯。
今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…
そして ごちそうさま。
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