2020年07月28日

「今日の晩御飯(07月)」No.20-209(「2020.07.28 火曜日」)

「今日の晩御飯(07月)」No.20-209(「2020.07.28 火曜日」)


「2020.07.28 火曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2020年07月28日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG


◎「鶏の胸肉とナスの炒め物」

 具材…鶏の胸肉・ナス・玉ねぎ・きのこ(エリンギ・ブナシメジ)・カニカマ

・オリーブ油・生姜

 調味料…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」

  具材を炒めただけ、これを皿に移し、同居人が買ってきた魚のフライを添えた。

これに「鶏ガラのスープ」の残りにワカメを加えた物に、切ったトマトと同居人が買ってきたお惣菜、今日炊いた御飯(お米 1.0合 おし麦 45g)が7月28日火曜日の晩御飯。

 今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


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今日の晩御飯

posted by DOBUROKU-TAO at 22:51| Comment(0) | 今日の晩御飯 2020年07月 | 更新情報をチェックする
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