2020年05月06日

「今日の晩御飯(05月)」No.20-127「2020.05.06 水曜日」)

「今日の晩御飯(05月)」No.20-127「2020.05.06 水曜日」)


「2020.05.06 水曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2020年05月06日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG

冷蔵庫の在庫整理を兼ねて…

◎「イワシの缶詰野菜蒸」

具材…イワシの缶詰・キャベツ・モヤシ・にんじん・トマト・ハム・油揚げ

・きのこ(エリンギ・ブナシメジ)・竹輪

味付け…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」

 具材を底の浅い鍋に入れ、調味料を垂らし、落とし蓋をして蓋をして火にかけただけ。て炊いただけ。

これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川)と「キムチスープ」に今日炊いた御飯(お米 1.5合 おし麦45g)が 5月06日(水曜日)の晩御飯。

今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


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posted by DOBUROKU-TAO at 22:39| Comment(0) | 今日の晩御飯 2020年05月 | 更新情報をチェックする
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