2020年02月18日

「今日の晩御飯(02月)」No.20-049(「2020.02.18 火曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」No.20-048(「2020.02.18 火曜日」)


「2020.02.18 火曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2020年02月18日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG

買い置きで…。

◎「カレーライス」

 具材…鶏の骨付きもも肉・鶏の胸肉・ジャガイモ・ニンジン・玉ねぎ

・きのこ(エリンギ・ブナシメジ)・竹輪・生姜

 調味料…コンソメ・S&B食品「とろけるカレー(辛口)」

具材とコンソメを圧力鍋に入れ、水をひたひたにして封をして火にかけた。

 圧力鍋が沸騰したら5分間さらに煮て火を切り、圧が自然に下がるのを待った。圧がさがったらS&B食品「とろけるカレー(辛口)」を加えてよくかき混ぜてから、再び封をして火にかけた。圧力鍋が沸騰したら5分間さらに煮て火を切り、圧が自然に下がるのを待った。

 これを.今日炊いた御飯(お米 2.0合 押し麦 45g)にかけた。


これに「キャベツスープ」が2月18日の晩御飯。

 今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


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今日の晩御飯


posted by DOBUROKU-TAO at 22:54| Comment(0) | 今日の晩御飯 2020年02月 | 更新情報をチェックする
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