2019年11月06日

「今日の晩御飯(11月)」 No.19-309(「2019.11.06水曜日」)

「今日の晩御飯(11月)」 No.19-309(「2019.11.06水曜日」)


「2019.11.06 水曜日の晩御飯」

今日の晩御飯2019年11月06日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG

買い置きで…

「シチュー」とかけていと「お味噌汁」に…

◎「油淋鶏風揚げ物和え」

 具材…「コンビニチキンでつくる油淋鶏丼」(キッコーマン食品㈱)・冷凍のエビフライ&エビ春巻き・竹輪・ピーマン

 弁当のおかずと一緒に揚げた冷凍のエビフライ&エビ春巻きと、フライパンで炒めたピーマン・竹輪を同じ器に入れ、電子レンジで加熱した「コンビニチキンでつくる油淋鶏丼」(キッコーマン食品㈱…近所のコンビニで値下げ販売していた)をかけて混ぜただけ。

 「コンビニチキンでつくる油淋鶏丼」は一人分と書いているが同居人と二人で別けた。

これに同居人が買ってきたお惣菜と、今日炊いた御飯(お米 1.5 合 押し麦 45g)が2019年11月06日 水曜日の晩御飯。

今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま


タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2019年 かつおぶし(パック) 味噌 S&B食品 とろけるシチュー コンビニチキンでつくる油淋鶏丼 キッコーマン食品㈱

posted by DOBUROKU-TAO at 23:00| Comment(0) | 今日の晩御飯 2019年11月 | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください