「今日の晩御飯（04月）」 No．19-100（「2019.04.10水曜日」）
「2019.04.10 水曜日の晩御飯」
◎「シャケのバジルオイル漬け」
具材…シャケのバジルオイル漬け・小松菜・竹輪・油揚げ・かぼちゃ
スーパーで売っていた「シャケのバジルオイル漬け」をフライパンで炒めただけ。これに小松菜・油揚げ・竹輪を炒めた物と、かぼちゃの素揚げ（弁当と一緒に揚げた）に同居人が買ってきたお惣菜を添えた。
これに「キムチスープ」に、今日炊いたご飯（お米 2.0合 おし麦45g）が、4月10日 水曜日の晩御飯。
今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして ごちそうさま。
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