2020年10月21日

「今日の晩御飯(10月)」No.20-294「2020.10.21 水曜日」)

「今日の晩御飯(10月)」No.20-294「2020.10.21 水曜日」)

「2020.10.21 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2020年10月21日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG
◎「チキンステーキ」
買い置きを解凍して焼いただけ。
◎「野菜炒め」
 具材…もやし・キャベツ・ニラ・きのこ(エリンギ・ブナシメジ)・竹輪
・ピーマン
 調味料…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」
 これに「お吸い物」の残りにイワシのつみれを入れた物と、同居人が買ってきたお惣菜に今日炊いた御飯(お米 1.0合 おし麦45g)が10月21日 水曜日の晩御飯。
 今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…
そして ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2020年 かつおぶし(パック) ヒガシマル うどんスープ ヤマキ めんつゆ
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2020年10月20日のつぶやき




















































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