「今日の晩御飯（06月）」No．20-165（「2020.06.13 土曜日」）

「今日の晩御飯（06月）」No．20-165（「2020.06.13　土曜日」）

「2020.06.13　土曜日の晩御飯」

◎「鶏の蒸し焼き」

　具材…鶏肉・もやし

　漬け汁…醤油・生姜（すりおろし）・料理酒

　　浅い鍋に、軽く油をひき　漬け汁に漬けておいた「鶏肉」を置いて封を志火にかけた。肉に火が通ったら　肉を取り出しモヤシを入れ封を加熱しただけ。

これに「卵・ワカメスープ」と同居人が買ってきたお惣菜に、今日炊いた御飯（お米　1.0合　おし麦45g）

が6月13日（土曜日）の晩御飯。

　今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

　　そして　ごちそうさま。

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2020年06月12日のつぶやき

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