「今日の晩御飯（08月）」 No．19-236（「2019.08.24土曜日」）
「2019.08.24 土曜日の晩御飯」
◎「トンテキ」
具材…豚肉・トマト・アスパラガス
買い置きの豚肉を解凍して焼いただけ。出た油で茹でたアスパラを炒めて、切ったとトマトと同居人が買ってきたお惣菜を添えた。
◎「そば」
具材…そば（乾麺）・薬味（すりおろした生姜・青ネギ）
わり出汁…かつおぶし（パック）
つゆ…ヤマキ「めんつゆ（濃縮2倍）」
これに今日炊いた御飯（お米 1.5合 押し麦45g）が2019年8月24日 土曜日の晩御飯
今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…
そして ごちそうさま。
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