「今日の晩御飯(07月)」 No.19-195(「2019.07.14日曜日」)
「2019.07.14 日曜日の晩御飯」
◎「シャケのホイル焼き」
具材…シャケ(あら)・キャベツ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
・油揚げ・バターホイルに包んで焼いただけ。
これにミツカン「味ポン」とマヨネーズかけていただいた。
◎「白菜スープ」
具材…ベーコン・白菜・(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・油揚げ・生姜の薄切り
調味料…コショー・コンソメ
具材を水から煮て、沸騰したらコンソメを加えて煮込んだだけ。
これらと切ったトマトと、同居人が買ってきたお惣菜に今日炊いた御飯(お米 1.0合 押し麦 45g)が、7月14日 日曜日の晩御飯。
今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…
そして ごちそうさま。
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