2019年07月03日

「今日の晩御飯(07月)」 No.19-184(「2019.07.03水曜日」)

「今日の晩御飯(07月)」 No.19-184(「2019.07.03水曜日」)


「2019.07.03 水曜日の晩御飯」


今日の晩御飯2019年07月03日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG


◎「焼け飯」

 具材…キムチ・豚肉バラ・玉ねぎ・ご飯(冷ご飯 丼1杯+今日炊いた御飯(お米 1.0合 押し麦45g)から茶碗1杯)


◎「温そば」

 そば(乾麺)を茹で(冷やしていない)、ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」を かつおぶし(パック)から取った出汁で割り すりおろした生姜を加えていただいた。


これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川県)が7月03日 水曜日の晩御飯。


今日も無事御飯が食べられたことに感謝を…

そして ごちそうさま。


タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2019年 かつおぶし(パック) ヤマキ めんつゆ  卵豆腐 ㈲みやけ食品 石川県

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2019年07月02日のつぶやき






















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