「今日の晩御飯（04月）」 No．19-107（「2019.04.17水曜日」）

「今日の晩御飯（04月）」　No．19-107（「2019.04.17水曜日」）

　「2019.04.17　水曜日の晩御飯」

◎「ハンバーグ」

　具材…鶏肉のミンチ・玉ねぎ・小麦粉・パン粉・卵・冷凍エビフライ

　調味料…コショー

　買い置きの鳥のミンチを解凍して、炒めた玉ねぎとパン粉・小麦粉・卵をかきまぜ種をつくり焼いただけ。

これに　冷凍のエビフライを炒めた物と、同居人の買ってきたお惣菜を添えた。

これに、「蕎麦」と今夜も今日炊いたご飯（お米　2.0合　おし麦45g）が4月17日　水曜日の晩御飯。

今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…

そして　ごちそうさま。

タグ…日記　今日の晩御飯　今日の晩御飯2019年　ヒガシマル　うどんスープ

2019年04月16日のつぶやき

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放映日　たまたまこの回を見て　生き残った理由で唖然としました https://t.co/VljyIIkKTj　at 04/16 23:37

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RT @AoiKunio: ということで、今日は『史上最大の作戦』ではなくて『オーバーロード』の死者、じゃなくて試写を見てきました。死者もいっぱい出てきました。生きてるけど。戦争映画としてもなかなか良く出来てました。M1ライフルのクリップが飛ぶところが堪らない！PPKも戦中タイ…　at 04/16 23:32

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RT @officeSugano: はい判明。拡散希望

安倍総理4月20日土曜日日程

選挙応援にて大阪12区入り

12:00 四條畷市・忍ケ丘駅東側
12:50 大東市・ 住道駅北デッキ
14:00 寝屋川市・寝屋川市駅駅東口　at 04/16 23:12

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RT @sangituyama: 東村山市議選はぜひ注目してほしい。共産、立憲、生活、無所属リベラル候補が完勝すれば、女性の方が上回る議会が誕生します。 https://t.co/bkPoVtqPPa　at 04/16 23:10

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『「今日の晩御飯（04月）」　No．19-106（「2019.04.16火曜日」）』ぼんくら　オタク　LIFE｜https://t.co/Ebmww3mQ8B ＃日記　＃今日の晩御飯　＃今日の晩御飯2019年　＃ヒガシマル　＃うどんスープ　at 04/16 22:12