2017年02月28日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-059(「2017.02.28火曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-059(「2017.02.28火曜日」)
「2017.02.28 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月28日Doburoku-TAO.JPG今夜は実家に立ち寄った際にもらった「かつおぶしのタタキ」と「アジの南蛮漬け」に「白菜スープ」。これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川県)と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が02月28日 火曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ 卵豆腐 ㈲みやけ食品 石川県

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2017年02月27日のつぶやき




























































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2017年02月27日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-058(「2017.02.27月曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-058(「2017.02.27月曜日」)
「2017.02.27 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月27日Doburoku-TAO.JPG「イカと大根の煮物」の残りと「白菜スープ」に…
◎「モヤシのみそ炒め」
具材…もやし・小松菜・卵・ハム
味付け…料理酒・味噌
 具材を炒めただけ。
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が02月27日 月曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ

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2017年02月26日のつぶやき
































































































































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2017年02月26日

「最近の模型」…2017年02月26日

「最近の模型」…2017年02月26日

2017.02.26   時点 での模型工作 Doburoku-TAO .JPG画像…2017.02 .26 の時点の模型工作
 日東の1/144「ヒューイ コブラ」のアメリカ陸軍とアメリカ海兵隊 の基本塗装が終了。
週末にはデカールを貼って完成かと…。を中心に作業をすすめる。
 こうしてヒューイ コブラを塗ると、今更ながら派手な色使いであることに気が付く。ベトナム戦争時 米軍がコブラのロービジ化に踏み切った訳もわかるような…。
塗装の合間、バンダイ・ハセガワをすすめる。コブラを去年からまとめて組み立てているとやっぱり同スケールのイロコイスが欲しくなって…という組立開始の動機は単純。
 バンダイ ビーグルモデル「スターウォーズ」2種は グレー系を吹き付けてから、エナメルを流し込めは完成かと…昔、ツクダのメタルKITを買えなかった反動だったりする…(出来と組みやすさは今のバンダイの方がいいと思う)。

 タグ…コレクション 模型 プラモデル ハセガワ バンダイ 1/72 1/144 日東

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「今日の晩御飯(02月)」 No.17-057(「2017.02.26日曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-057(「2017.02.26日曜日)
「2017.02.26  日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月26日Doburoku-TAO.JPG今夜も買置きで…
◎「イカと大根の煮物」
具材…イカ・大根・竹輪・生姜・お米(一つまみ)
味付け…砂糖・みりん・醤油・料理酒・お酢
 イカは内臓&軟骨?を抜いてよく洗い、一度下茹でしている。スーパ―のワゴンセールを買ったので 抜いたイカの内臓はゴミ箱へ…
 大根はお米(一つまみ)と水から硬めに下茹している。
茹で上がった大根&イカを鍋に入れ、竹輪を加えて「鰯の生姜煮」の要領で煮ただけ。
◎「白菜スープ」
 具材…ベーコン・白菜・切り干し大根・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
味付け…コンソメ・コショー&塩(少々)
鍋に白菜・ベーコン・竹輪を入れ、水をひたひたにして火にかけた。
沸騰したらコンソメときのこ(エリンギ・しめじだけ)を加えてさらに煮込んだ。
最期にコショー&塩(各少々)を加えて味を整えた。
これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川県)と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が02月26日 日曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ 玉子豆腐 ㈲みやけ食品 コンソメ 石川県
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2017年02月25日のつぶやき




























































































































































































































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2017年02月25日

「最近の模型」…2017年02月25日

「最近の模型」…2017年02月25日

2017.02.25  時点 での模型工作 Doburoku-TAO .JPG画像…2017.02 .25 の時点の模型工作
 日東のコブラを中心に作業をすすめる。
合間にバンダイ・ハセガワ・フジミ・PMモデル・ツクダ・日東の作業をすすめる。

 タグ…コレクション 模型 プラモデル PMモデル ハセガワ フジミ バンダイ 1/72 1/144 日東

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「今日の晩御飯(02月)」 No.17-056(「2017.02.25土曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-056(「2017.02.25土曜日)
「2017.02.25 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月25日Doburoku-TAO.JPG
今夜も買置きで…
◎「ブリの照り焼き」
具材…ブリの切り身
漬け汁…砂糖・醤油・みりん・料理酒・生姜(擦りおろす)
 買置きのブリの切り身を解凍し、漬け汁に漬けフライパンで焼いただけ。
◎「ほうれん草」
 具材…ほうれん草・かつおぶし(パック)
 ほうれん草を茹で、かつおぶし(パック)をふりかけ ミツカン「味ポン」でいただいた。
これに「餃子スープ」の残りと今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が02月25日 土曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 ミツカン 味ポン かつおぶし(パック)
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2017年02月24日のつぶやき














































































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2017年02月24日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-055(「2017.02.24金曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-055(「2017.02.24金曜日」)
「2017.02.24 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月24日Doburoku-TAO.JPG今夜買置きで…
◎「カラスカレイと野菜の炒め物g」
具材…カラスカレイのアラ・ピーマン・小松菜・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・卵竹
味付け…コショー・料理酒・ローストチキンのたれ
 買置きを炒めただけ。

これに「餃子スープ」と今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)が02月24日 金曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年

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2017年02月23日のつぶやき




















































































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2017年02月23日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-054(「2017.02.23木曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-054(「2017.02.23木曜日」)
「2017.02.23 木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月23日Doburoku-TAO.JPG今夜買置きで…
◎「オムライス」
具材…冷凍食品「チキンライス」250g入り(㈱JAフーズさが)・今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)から丼半分・卵・乾燥おパセリ トースト用卵
もらい物の冷凍食品「チキンライス」250g入り(㈱JAフーズさが)を炒める際 今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)から丼半分を加えた(好みがあるだろうが味が濃すぎるので…)これを薄焼き卵焼きで覆っただけ。これにケチャップと乾燥パセリをかけた。トースト用チーズは卵焼きとチキンライスの合間に挟んでいる。

◎「餃子スープ」
具材…チルド「スープ餃子」(珉珉食品㈱ 京都府)・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・切り干し大根
出汁…かつおぶし(パック)
 これに買い置きの「卵豆腐」(㈲みやけ食品 石川県)が02月23日 木曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 チキンライス ㈱JAフーズさが スープ餃子 珉珉食品㈱ 京都府 みやけ食品 石川県

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2017年02月22日のつぶやき




























































































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2017年02月22日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-053(「2017.02.22水曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-052(「2017.02.22水曜日」)

まぁ~給料前なので買置きで…

「2017.02.22 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月22日Doburoku-TAO.JPG
今夜も昨夜と同じく、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)で「カレーライス」に「白菜スープ」。それに「ほうれん草とゆで卵」(茹でたほうれん草に茹で卵を添えかつおぶし(パック)をふりかけた)をミツカン「味ポン」でいただいた。
これらが02月22日 水曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ とろけるカレー(辛口) SB食品㈱ ミツカン 味ポン

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2017年02月21日のつぶやき
















































































































































































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2017年02月21日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-052(「2017.02.21火曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-052(「2017.02.21火曜日」)

「2017.02.21 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月21日Doburoku-TAO.JPG 今夜も今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)で「カレーライス」に「白菜スープ」。それに「ほうれん草とゆで卵」(茹でたほうれん草に茹で卵を添えかつおぶし(パック)をふりかけた)をミツカン「味ポン」でいただいた。
これらが02月21日 火曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ とろけるカレー(辛口) SB食品㈱ ミツカン 味ポン

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2017年02月20日のつぶやき
























































































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2017年02月20日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-051(「2017.02.20月曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-051(「2017.02.20月曜日」)

「2017.02.20 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月19日Doburoku-TAO.JPG今夜は昨夜作った「カレー」と今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦45g)の「カレーライス」に「白菜スープ」。それに仕事帰りに買った「コロッケ」が02月20日 月曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ とろけるカレー(辛口) SB食品㈱
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2017年02月19日のつぶやき










































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2017年02月19日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-050(「2017.02.19日曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-050(「2017.02.19日曜日」)

風邪ではないが、気持ち悪さが抜けきらずもあり家から出ずに過ごす。

「2017.02.19 日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月19日Doburoku-TAO.JPG

「牛の筋肉と野菜の煮物」の残りと…
◎「カレーライス」
具材…鶏の胸肉・玉ねぎ・ジャガイモ・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
味付け…コンソメ・「とろけるカレー(辛口)」(SB食品㈱)
 具材を圧力鍋に入れ、コンソメを加えて水をひたひたにして封を加熱した。
沸騰したら火を切り、圧が下がるまで自然に待った。圧が下がったら封を開け「とろけるカレー(辛口)」(SB食品㈱)を加え再び封をし火にかけた。
沸騰したら火を切り、再び圧が下がるまで自然に待った。
これを今日炊いた(お米 1.5合 押し麦 45g)にかけていただいた。
これに
◎「白菜スープ」
 具材…白菜・ベーコン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
 味付け…コンソメ・塩&コショー(少々)
きのこを除く具材とコンソメを水から煮て、沸騰したらきのこを加え、塩&コショーで味を整えた。

これが02月19日 日曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 コンソメ とろけるカレー(辛口) SB食品㈱

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「最近の模型」…2017年02月19日

「最近の模型」…2017年02月19日

2017.02.19  時点 での模型工作 Doburoku-TAO .JPG
画像…2017.02 .19 の時点の模型工作
 フジミのシーコブラのデカール貼りまですすむ。
合間にバンダイの「ミレニアムファルコン」・日東「コブラ」の作業が進む。

 タグ…コレクション 模型 プラモデル フジミ バンダイ 1/72 日東

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2017年02月18日のつぶやき
















































































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2017年02月18日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-049(「2017.02.18土曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-049(「2017.02.18土曜日」)

「2017.02.18 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月18日Doburoku-TAO.JPG 今夜は仕事帰りに買ったコロッケに、昨夜作った「牛の筋肉と野菜の煮物」に、「そうめん」と、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)が02月18日 土曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 かつおぶし(パック) ヒガシマル うどんスープ
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2017年02月17日のつぶやき




































































































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2017年02月17日

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-048(「2017.02.17金曜日」)

「今日の晩御飯(02月)」 No.17-048(「2017.02.17金曜日」)

「2017.02.17 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年02月17日 Doburoku-TAO.JPG
◎「牛の筋肉と野菜の煮物」
具材…牛の筋肉・大根・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
出汁…かつおぶし(パック)
味付け…味噌(白・赤)・砂糖・料理酒・みりん
 大根とニンジンは一度水から茹でている。このダイコンとニンジンに他の具材と調味料にかつおぶし(パック)からとった出汁を圧力鍋に入れ封をし煮込んだだけ。
◎「そうめん」
 具材…ワカメ・切干大根・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・そうめん
 出汁…かつおぶし(パック)
味付け…ヒガシマル「うどんスープ」
これに今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)が02月17日 金曜日の晩御飯。
 今日もこうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 かつおぶし(パック) ヒガシマル うどんスープ
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2017年02月16日のつぶやき




































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2017年02月16日

「最近の模型」2017年02月16日&02月14日完成 JBモデル「M.113ファイヤーサポート」…2017年02月16日

「最近の模型」2017年02月16日&02月14日完成 JBモデル「M.113ファイヤーサポート」…2017年02月16日

◎「最近の模型」2017年02月16日
2017.02.16 時点 での模型工作 Doburoku-TAO .JPG
画像…2017.02 .16 の時点の模型工作
 フジミのシーコブラがすすむ。週末にはデカール貼り&キャノピー枠塗まで出来るだろう…。ツクダ・PMモデル・ハセガワが少し