2016年08月31日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-234(「2016.08.31 水曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-234(「2016.08.31 水曜日の晩御飯」

「2016.08.31 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年08月31日Doburoku-TAO.JPG>◎「アブラカレイのミリンつけ」
 具材…アブラカレイのミリン漬け・マカロニ・ピーマン・トマト・キャベツ・ミートソース
買置きのアブラカレイのミリン漬けを解凍しフライパン焼いただけ。これに油で炒めたピーマンと、茹でたマカロニを「ミートソース」に絡めた物。
これに切ったトマトと湯通ししたキャベツを添えた。
これに「カラスカレイのスープ」残りと今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g) が8月31日 水曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年08月30日のつぶやき


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2016年08月30日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-233(「2016.08.30 火曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-233(「2016.08.30 火曜日の晩御飯」

「2016.08.30 火曜日の晩御飯」
<img◎「とんかつ」
 具材…豚肉・小麦粉・卵・パン粉・マカロニ・トマト
 味付け…コショー
買置きの豚肉を解凍し、切れ目を入れよく叩いてから小麦粉とコショーをまぶした。これを溶き卵に漬けてからパン粉をまぶして弁当のおかずと一緒に揚げただけ。
これに茹でたマカロニを添え、とんかつ一緒に 昨夜作った「スパゲッテイー」の「ミートソース」をかけた。これに切ったトマトを添えている。
これに「カラスカレイのスープ」と、卵豆腐(汲ンやけ食品 石川県)今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g) が8月30日 火曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年08月29日のつぶやき










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2016年08月29日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-232(「2016.08.29 月曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-232(「2016.08.29 月曜日の晩御飯」

「2016.08.29 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年08月29日Doburoku-TAO.JPG◎「ミートスパゲッティー」
 具材…合引きひき肉・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・玉ねぎ・キャベツ・スパゲッティー(乾麺)
 味付け…味の素「ルーミック ミートソース用」・コンソメ・料理酒
合引きひき肉・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・玉ねぎをサラダ油で炒めたあと、料理酒を加えて封をし蒸した。
これを、1000ccの水を沸かしてコンソメを溶かした鍋に加え、味の素「ルーミック ミートソース用」一袋を加えて煮込んだだけ。
これをキャベツと茹でたスパゲッティー(乾麺)にかけていただいた

これに「カラスカレイのスープ」と、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g) が8月29日 月曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年08月28日のつぶやき






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2016年08月28日

「今日の模型」…(2016年08月28日)

「今日の模型」…(2016年08月28日)

◎「今日の模型」
2016.08.28  時点の工作.JPG画像…2016.08.27時点の工作
 今日はZVEZDA・マッチボックスの工作を中心に進めた。あわせてAIRFIXのドイツ航空整備兵の工作の続きとダックの工作をすすめる。

タグ…コレクション 模型 プラモデル 1/72  HO AIRFIX マッチボックス  ZVEZDA  ズべズダ

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「今日の晩御飯(8月)」No.16-231(「2016.08.28 日曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-231(「2016.08.28 日曜日の晩御飯」

「2016.08.28 日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年08月28 日Doburoku-TAO.JPG
>◎「鶏の胸肉ともやしの炒め物」
 具材…鶏の胸肉・もやし・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・ピーマン
 味付け…ミツカン「餃子のたれ」の残り とコショー(少々)
 冷蔵庫の買い置きを炒めただけ。
◎「カラスカレイのスープ」
 具材…カラスカレイのあら・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・ワカメ・切り干し大根・生姜の薄切り
 味付け…コンソメ1個と塩・コショウ 各少々)
 鍋の湯が沸騰したらカラスカレイのアラと竹輪加えて煮込んだ。
加えた具材に充分火が通ったら、残りの具材を加えて煮込んだだけ

これらに切ったトマトと卵豆腐(汲ンやけ食品 石川県)に今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g) が8月28日 日曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ ミツカン 餃子のたれ 汲ンやけ食品 卵豆腐 石川県

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2016年08月27日のつぶやき


















































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「無責任垂れ流し 情報の補足」…(2016年08月28日)

「無責任垂れ流し 情報の補足」…(2016年08月28日)
 
私が何を言っても(書いても)、昔から信じてもらえないことがまず多い.
なので手持ちの物から…「まじめに情報を探している人には存在が確認できたら充分」だろう。
加藤純氏 連載
「Mega Life」バンダイ 販促誌「模型情報」1983年5月号から12月号掲載
加藤純氏 インタビュー記事
 バンダイ 販促誌「模型情報」1984年1月号

加藤純氏 連載掲載 バンダイ「模型情報」その1.JPG加藤純氏 連載掲載 バンダイ「模型情報」その2.JPG

それにしても人を信じる振りすらしない奴らの手のひら返し や 論点ずらしで人を貶めるやつらの程滑稽で醜いものはない。

タグ…コレクション 模型 プラモデル 模型情報 加藤純 Mega Life

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2016年08月27日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-230(「2016.08.27 土曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-230(「2016.08.27 土曜日の晩御飯」

「2016.08.27 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年08月27日 Doburoku-TAO..JPG>◎「あなごのかば焼き」
 病院にこの前の検査結果を聞きに行った帰りに立ち寄った近所のスーパーで買った特価品「あなごのかば焼き」をレンジで温め、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)に載せただけ。
◎「湯豆腐」
買置きの「豆腐」を昆布からとった出汁で温め、すりおろした大根&生姜とかつおぶし(パック)を載せ、ミツカン「味ポン」でいただいただけ。
これに「お味噌汁」の残りが8月27日 土曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ かつおぶし(パック) ミツカン 味ポン

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2016年08月26日のつぶやき






























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2016年08月26日

「今日の模型」…(2016年08月26日)

「今日の模型」…(2016年08月26日)

◎「今日の模型」
2016.08.27  時点の工作.JPG>画像…2016.08.26時点の工作
 AIRFIX・ZVEZDA・マッチボックスの工作が意外とすすむ。

タグ…コレクション 模型 プラモデル 1/72  HO AIRFIX マッチボックス  ZVEZDA  ズべズダ

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「今日の晩御飯(8月)」No.16-229(「2016.08.26 金曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-229(「2016.08.26 金曜日の晩御飯」

「2016.08.26 金曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年08月26日Doburoku-TAO..JPG◎「シャケのステーキ」
 買置きのシャケに小麦粉とコショーをまぶしてフライパンで焼いた。
両面を焼いてから料理酒を加え、封をして蒸した。
シャケを取り出した後、青梗菜・きのこ(エリンギ・しめじだけ)を炒めた。
これに切ったトマトを同じ皿に添え ヤマキ「餃子のたれ」をかけていただいた。

◎「牛ガルピのピラフ」
 貰い物の「牛ガルピのピラフ」(JAフーズさが)に、冷ご飯(茶碗1杯)・カニカマ・青ネギ(まぁ、昨夜の「冷やしうどん」の薬味の残り)を加えて炒めただけ。
 これに「お味噌汁」が8月26日 金曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ 餃子のたれ かつおぶし(パック) ミツカン 味ポン JAフーズさが

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2016年08月25日のつぶやき










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2016年08月25日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-228(「2016.08.25 木曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-228(「2016.08.25 木曜日の晩御飯」

「2016.08.25 木曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年08月25日Doburoku-TAO..JPG◎「アジのひらき」
 買置きをグリルで焼いて、すりおろした大根を添え、ミツカン「味ポン」でいただいた。
◎「冷やしうどん」
 うどんを茹で氷水と冷蔵庫でよく冷やし、薬味にネギと生姜でを添え、ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」でいただいた。
 これに切ったトマトと「お味噌汁」に、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が8月25日 木曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ めんつゆ かつおぶし(パック) ミツカン 味ポン
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2016年08月24日のつぶやき














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2016年08月24日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-227(「2016.08.24 水曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-227(「2016.08.24 水曜日の晩御飯」

「2016.08.24 水曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年08月24日Doburoku-TAO.JPG◎「チキンステーキ」
 スーパーの味付け肉をフライパンで焼いただけ(途中 料理酒を加えて封をし蒸している)
 肉を移した後に残った油で小松菜・ピーマン・竹輪を炒めて、切ったトマトとともに皿に盛った。
 これに「お味噌汁」と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が8月24日 水曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ かつおぶし(パック)
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2016年08月23日のつぶやき








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2016年08月23日

「シン・ゴジラ」鑑賞…(2016.08.23 火曜日)

「シン・ゴジラ」鑑賞…(2016.08.23 火曜日)

<img 病院の予約診察待ち時間が6時間あったので、「シン・ゴジラ」を鑑賞する。

 物語を見始めて感じたことは、「冗談(それが黒いジョークであれ)を描くためにこそリアリティーで武装しなければならない」のだった。
だから、怪獣を自然災害として描くことで、政府側の対応が「想定外」に振り回される
と思っていた。手が込んだ悪意のこもった冗談だと。
 だからその映し出される映像には、過去に観た作品(NHKスペシャル「メガクエイク」の想定外の津波が大阪を襲う画像や押井版「機動警察パトレイパ―」の劇場版2作に「廃棄物13号」。「踊る大走査線」やダイコンフィルム「帰ってきたウルトラマン」そして漫画なら士郎正宗「ブラックマジック」…etc)がダブっていた。
 ただ、自衛隊の迎撃作戦の失敗時に静かに退席する米軍関係者や残留放射能情報を知り、米空母が退避行動をとったあたりから何かが引っかかった・
そして映画の途中のセリフで自分でも予想外に涙があふれ出る。物語は現実にあり得ないものを描き出す物として機能すると思っている。だから劇中の会話のセリフ「彼は人間を信じている」が涙を誘う。鑑賞しながら自宅のDVDで鑑賞した最初の「ゴジラ」で涙があふれたシーンを思い出す。
 そして、ゴジラを倒す手段をみながら、東日本大震災で「メルトダウン」した事実を伏せられた中で行われた注水作業を思い出す(あの原発事故について新情報が開示された跡でも、あの作業に意味があった=有効だったか?の検証が不十分な気がするのだが)。
思い出してほしい、各地から自衛官のみならず消防士が駆り出された注水作業で作業に関わった人達が被ばくしたことを。あの原発事故の最中、「注水作業」に重視する日本人をみたから「米軍」側がさらなる援助を申しでたことを(彼らは無意味な作業だと判っていたのではないか?)。
 多くの避難民についての言及、自衛官の「仕事ですから…」etc
この作品は「東日本大震災」だけではなく、とりあえず見えにくくしようとしている「原発事故」について、物語で挑んだ作品だと思う

追記…皇族について触れてないのも、この映画のテーマを探る重要な点だと思う映画「日本沈没」でも避難についてはセリフであったんだけどなぁ…。

追記2…初代ゴジラを鑑賞し涙組んだシーンは、「オキシジェンデストロイヤー」を使う事を拒否する芹沢博士を打ちのめす ラジオから流れる「平和を祈るための合唱」。それを聞きただ一人で責任を負わされるように追い込まれ苦悩する姿。

追記3…クレジットにある野村萬斎ってやっぱり CGのゴジラの動きの基本データーの提供協力なんだろうか。ゴジラ烏帽子かぶって 初代「ゴジラ」のように神楽を舞ってほしいような…


タグ…シン・ゴジラ 映画鑑賞 ふと思う 庵野秀明
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「今日の晩御飯(8月)」No.16-226(「2016.08.23 火曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-226(「2016.08.23 火曜日の晩御飯」

今日は健康診断で引っかかった関係で有休をとり梅田の病院に。
検査自体は30分ほどで終わるものだが、2つの検査の予約時間に6時間の開きあり。時間つぶしに所属FCの会費振り込んだり、「シン・ゴジラ」を鑑賞したり、30年前よく集まりで利用した懐かしの「マヅラ」でホットドックを食べたり(「ジャマイカ」のでかいサンドイッチとどちらにするか悩む)して時間をつぶす。(折角だから 高くて手が出ないけど「小西製作所のショールーム」を覗いたりする。
「2016.08.23 火曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年08月23日Doburoku-TAO.JPG◎「シャケのホイル焼き」
具材…「シャケの切り身のバジルオイル漬け」・竹輪・ピーマン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・バター
調味料…コショー(少々)
 スーパーで一盛(2切れ税別100円)の「シャケの切り身のバジルオイル漬け」を他の具材とともにアルミホイルで包んでグリルで焼いただけ。これをミツカン「味ポン」でいただいた。
 このシャケも安くなったのを買置きしておいたもの。
 ◎「お味噌汁」
具材…豆腐(木綿)・切り干し大根・ワカメ・青ネギ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
出汁…かつおぶし(パック)
味付け…味噌

これに切ったトマトと今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が8月23日 火曜日の晩御飯。こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
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2016年08月22日のつぶやき
























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2016年08月22日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-225(「2016.08.22 月曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-225(「2016.08.22 月曜日の晩御飯」

「2016.08.22 月曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年08月22日 Doburoku-TAO..JPG=◎「ハマチの照り焼き」
 スーパーで一盛(3切れ税別100円)の「味付け国産ハマチ」をフライパンで焼いただけ。
 最近の子持ちの家庭は魚を食べる家庭が少ないようで、まぁおかげで我が家は家計的にはやりくりできるわけで…(笑
 これに切ったトマトを添えた。
◎「キムチ炒め」
具材…ベーコン・小松菜・ピーマン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・キムチ
 昨夜の「冷麺」用に買った「キムチ」の残りと冷蔵庫の野菜を炒めただけ。
キムチが入っているので特に味付けはしていない。
これに「お吸い物」の残りに溶き卵と竹輪を加えたものと「今日炊いたご飯(お米 0.5合 押し麦45g)が8月22日 月曜日の晩御飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ かつおぶし(パック) ヒガシマル うどんスープ
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2016年08月21日のつぶやき












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2016年08月21日

「今日の模型」…(2016年08月21日)

「今日の模型」…(2016年08月21日)

◎「今日の模型」
2016.08.21  時点の工作.JPG画像…2016.08.21時点の工作
 テスターX-92は隙間埋めに、今井(バンダイ)の機首は形状修正にポリパテを…。
また今後の下準備としてAIRFIX・ZVEZDA・マッチボックスはランナー状態で艶消し黒を吹き付ける 

タグ…コレクション 模型 プラモデル 1/72  HO AIRFIX マッチボックス テスター ホーク XF-92 バンダイ 今井科学 ZVEZDA  ズべズダ

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「今日の晩御飯(8月)」No.16-224(「2016.08.21 日曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-224(「2016.08.21 日曜日の晩御飯」

「2016.08.21 日曜日の晩御飯」
簡単に…
今日の晩御飯2016年08月21日Doburoku-TAO.JPG◎「冷麺」
具材…ハム・竹輪・カニカマ・卵・キムチ・中華麺
味付け…砂糖
冷麺のたれ…ミツカン「味ポン」+「餃子のたれ」
 スーパーで買った中華麺を茹でて氷水でよく洗い、水切りして冷蔵庫で冷やした。これに具材(卵は砂糖を入れ薄焼き卵焼きに)を載せ、ミツカン「味ポン」+「餃子のたれ」をかけていただいた。 
これに「お吸い物」と「卵豆腐」(みやけ食品梶@石川県)と今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦45g)が8月21日 日曜日の晩御飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ かつおぶし(パック) 玉子豆腐 みやけ食品梶@石川県 ミツカン 味ポン ヒガシマル うどんスープ 餃子のたれ
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「最近の模型工作」2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」&「PAK40」セット…2016年08月21日

「最近の模型工作」2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」&「PAK40」セット…2016年08月21日

2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」&「Pak40」セット.JPG画像…最近の模型工作」2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」&「PAK40」セット
80年代販売ツクダ版 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」&「Pak40」セット 外箱.JPG画像…2000年ごろ購入。ツクダ版AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」&「PAK40」セット 外箱

これも20年ほど前に中古模型屋(「まんだらけ」か「ポチ」だったか?)で投げ売り品を購入したもの。ここ数か月は1/72のWW2 ナチスドイツ系の飛行機を組んでいるので、横に並べたら面白いだろうとの理由で組立開始。
「オペルブリッツ」を手持ち完成品の横においてみる.JPG画像…最近完成させた モーブの「トリ―プフリューゲル」とAIRFIX塩ビ製「WW2 ナチスドイツ航空整備兵」と並べてみる。

◎AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その1.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その2.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その4.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その3.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その5.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その6.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」その7.JPG
画像…2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」。幌は取り外せる。

○組立
最初は無視するつもりだった 省略されているフロントガラスを手持ち田宮 透明プラ板で切り出して貼ったぐらい。塩ビ板の方が、プラ板よりも透明度が高いかもしれないが、「風防の絞だし」なんかしないので在庫は持ってないし。それにこの工作の為だけに弁当の透明蓋を目当てにコンビニに行くのもねぇ…それに、塩ビは「瞬間接着剤」使用が前提なので曇らせる確率も高いので…。まぁ、そんな理由で手持ちで済ませた。
あとはハンドルの接続軸を真鍮線に替えたぐらい(人形を載せる際 位置調整するため)。

◎「塗装」
 車体はジャーマングレイ(C-40)で、細部を組立説明図指定で塗っている。
AIRFIXのKITは面白いぐらい「日本語表記」をしないので、日本語で追加説明されたツクダ版の組説はありがたい。
 運転席の人形は 飛行機と並べる事を考えミディアムブルーで塗っている。ところでこの人形、組み込む際は背中とお尻を削って微調整してやった方がいいかと。
塗装後エナメルの茶色をウオッシング後軽くパステルの茶色を擦りつけている。
○マーキング
 付属のデカールを貼っただけ、空軍仕様ならデカールの表す所属はおかしいとか 野暮なこと言いっこなし。本人が楽しんでいるからいいやん(他人が頑張ることは勝手だと思うよ)。

◎AIRFIX 76分の1「PAK40」と付属兵士4体
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その1.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その2.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その3.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その4.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その5.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その6.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その7.JPG
画像…2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」付属「PAK40」…足を畳んで「オペルブリッツ」での牽引状態も組める

2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その8.JPG
2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「Pak40」その9.JPG

画像…2016年08月19日完成 AIRFIX 76分の1「オペルブリッツ」付属「PAK40」の付属兵士4体
 砲口部を開口というか窪みをつけたぐらい。KITはフジミの1号戦車付属の物より少ないパーツ数でまとめられている。全体をジャーマングレイ(C-40)で、細部を組立説明図指定で塗っている。
まだ全部塗り終えていないが、AIRFIX塩ビ製「WW2 ナチスドイツ航空整備兵」やドラム缶などと並べてみると面白いだろうと思う。AIRFIXの製品はこういうところで ツボをつくのがうまいと思う。
単なる流行物の消費(売り逃げ前提)ではない、模型表現の差なのかもしれないね…(笑。


タグ…日記 模型 コレクション 1/72 1/76 HO AIRFIX エアーフイックス  オペルブリッツ PAK40
ツクダ
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2016年08月20日のつぶやき


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2016年08月20日

「今日の晩御飯(8月)」No.16-223(「2016.08.20 土曜日の晩御飯」

「今日の晩御飯(8月)」No.16-223(「2016.08.20 土曜日の晩御飯」

「2016.08.20 土曜日の晩御飯」
買置きで簡単に…
今日の晩御飯2016年08月20 日Doburoku-TAO.JPG◎「赤魚のみりん漬け」
 スーパーで買った「赤魚のミリン漬け」をグリルで焼いただけ。
これにすりおろした大根・生姜にかつおぶし(パック)混ぜた物を添え、ミツカン「味ポン」でいただいた。
これに「お吸い物」と「卵豆腐」(みやけ食品梶@石川県)と今日炊いたご飯(お米 0,5合 押し麦45g)が8月20日 土曜日の晩御飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。
タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ かつおぶし(パック) 玉子豆腐 みやけ食品梶@石川県 ミツカン 味ポン ヒガシマル うどんスープ

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2016年08月19日のつぶやき


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