2016年05月31日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-145(「2016.05.31 火曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-145(「2016.05.31 火曜日の晩御飯」)

「2016.05.31 火曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年05月31日)Doburoku-TAO.JPG◎「大根と鶏の煮物」
具材…鶏の胸肉・大根・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・卵・生姜
味付け…「イワシの生姜煮」の残り汁
 大根とニンジンは水から下茹でしている。卵はゆで卵にした。これら具材を圧力鍋に入れ「イワシの生姜煮」の残り汁と水を加えひたひたになるようにした。
この圧力鍋に生姜の切り身をいれて落としブタをし、封をし火にかけた。
圧力鍋が沸騰したら 中火で5分加熱してから火を止めた。
後は、自然圧が下がるまで待った。

これに「お味噌汁」に、買い置きの「卵豆腐」((有)みやけ食品 石川県)と、同居人が買ってきてくれたお惣菜と、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)が5月31日 火曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 卵豆腐 (有)みやけ食品  石川県
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2016年05月30日のつぶやき
































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2016年05月30日

「模型小ネタ」…1980年代 バンダイ販売 韓国金型製 1/144「ガンダム」…2016年05月30日

「模型小ネタ」…1980年代 バンダイ販売 韓国金型製 1/144「ガンダム」…2016年05月30日

1980年代販売韓国金型 ガンダムその1.JPG
画像…パッケージ比較 韓国金型(左側)、日本版(左側 まだ接着剤付き、バーコードがない事、シールの証紙・バンダイロゴが帯などから80年代後半の生産)

1980年代販売韓国金型 ガンダムその2.JPG
画像…パッケージに書かれた「韓国製」の表記

まぁ、たまに好き者に話題になる1980年代前半の「ガンプラブーム」時に、追いつかないバンダイの生産をカバーするため韓国で生産されたという1/144「ガンダム」。
 昨日の休みはどうも模型をいじるのが億劫になったので、模型置き場から穿り出してみた。

1980年代販売韓国金型 ガンダムその3.JPG
1980年代販売韓国金型 ガンダムその4.JPG

画像…組立説明図 比較 韓国金型(左側)、日本製金型版(右側 まだ接着剤付き、バーコードがない事、シールの証紙・バンダイロゴが帯などから80年代後半の生産かと…すまん気にしたことない)

1980年代販売韓国金型 ガンダムその5.JPG
画像…組立説明図に書かれた「韓国製」の表記

1980年代販売韓国金型 ガンダムその6.JPG
1980年代販売韓国金型 ガンダムその7.JPG

画像…成形品の 比較 韓国金型(左側)、日本製金型版(右側)
1980年代販売韓国金型 ガンダムその8.JPG
1980年代販売韓国金型 ガンダムその9.JPG"
画像…成形品の 比較 韓国金型(左側)、日本製金型版(右側)

1980年代販売韓国金型 ガンダムその10.JPG
1980年代販売韓国金型 ガンダムその11.JPG
画像…ランナータグに書かれた「韓国製」の表記(見えにくいが)

 ランナーの部品配置をみればわかるが、設計段階から別物。
ただ細部をみると、成型物は少し鈍い(X字アンテナなど)
私が持っている物は、ビームサーベルの筋は凸ではないが、くぼんで表現されているようだ。

まぁ、何かの参考になれば…
ゲテモノコレクター向きといえばそうだが、大枚払う値打ちは…(価値観はそれぞれだ)

タグ…模型 コレクション プラモデル バンダイ ガンダム 1/144 機動戦士ガンダム


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「今日の晩御飯(5月)」No.16-144(「2016.05.30 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-144(「2016.05.30 月曜日の晩御飯」)

「2016.05.30 月曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年05月30日Doburoku-TAO.JPG
昨夜作った「イワシの生姜煮」の残りと「お味噌汁」に、「ほうれん草」(茹でて、茹で卵を添えかつおぶしを振りかけただけ)
 これに今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)が5月30日 月曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ていねいなおかず 樺ゥ日新聞出版

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2016年05月29日のつぶやき


























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2016年05月29日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-143(「2016.05.29 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-143(「2016.05.29 日曜日の晩御飯」)

「2016.05.29 日曜日の晩御飯」
買置きで…
今日の晩御飯2016年05月29日Doburoku-TAO.JPG>
◎「イワシの生姜煮」
具材…イワシ・生姜
味付け…しょうゆ・砂糖・みりん・料理酒
 料理本「ていねいなおかず」(樺ゥ日新聞出版)をみながら作っただけ。梅干を添えた。
◎「お味噌汁」
具材…おふ・ワカメ・青ネギ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
味付け…味噌煮
出汁…かつおぶし(パック)
昨夜とったかつおぶし(パック)出汁をとり分けておいた残りに、味噌をといて具材を煮込んだだけ。
 これに今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)と買い置きの「卵豆腐」((有)みやけ食品・石川県)が5月29日 日曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ていねいなおかず 樺ゥ日新聞出版 卵豆腐 (有)みやけ食品 石川県

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「今日の散財」謎のサプレッサー(マルゼン製?)…(2016年05月29日)

「今日の散財」謎のサプレッサー(マルゼン製?)…(2016年05月29日)

2016 .05.29購入 謎のサプレッサーその1.JPG
2016 .05.29購入 謎のサプレッサーその2.JPG
画像…5月29日 大阪 日本橋 グルガの放出品で購入したサプレッサー
 本日(5月29日)大阪 日本橋 グルガの放出品(1個税込み540円)で購入した メーカー不明のサプレッサー(イングラム用?)。
 インサートもないし、インナーバレルには穴が開いていて ガスの拡散室がある。
多分、マルゼン製だと思うのだが…
2016 .05.29購入 謎のサプレッサーその3.JPG
画像…謎のスイッチ用モールド(BB弾 発光ユニット)を組み込むつもりだったのか?
 ネジを外してみたが、スイッチはあるがで電気回路なんて内蔵していない。
ネジを外してもふたが外れるだけで、それ以上は分解できず…。
もしやと思い…、マルイの10歳用電動BLK「イングラム」にとりつけると難なく装着できた。
撃ってみたら心持消音効果もあるようだ…
2016 .05.29購入 謎のサプレッサーその4.JPG
画像…に自作マウントにとりつけた物に各種装備品&サプレッサーを…(笑
中国製コッキングガン付属パーツとりつけるため、レイル用マウントを自作したマルイ電動BLK「イングラム M-11」に装着してみた。
(過去記事…)
http://bonkura-otaku-life.seesaa.net/article/390863651.html?seesaa_related=category

http://bonkura-otaku-life.seesaa.net/article/390863639.html

マウントはプラ板製でロングマガジンはマルイのノーマルマガジンをプラ板で延長しただけ。
なんがB級映画ぽくって面白いかと…(まぁ 外で売って遊ぶわけでもなく単なる手慰み)。

タグ エアーガン カスタム 東京マルイ グルガ 日記 TOYGUN マルゼン

2016年05月28日のつぶやき




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2016年05月28日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-142(「2016.05.28 土曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-142(「2016.05.28 土曜日の晩御飯」)

「2016.05.28 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月28日 Doburoku-TAO..JPG◎「うどん」
具材…うどん・青ネギ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)
味付け…「サバの味噌煮」の残り汁
出汁…かつおぶし(パック)
「サバの味噌煮」の残りかつおぶし(パック)から取った出汁を加え、きのこ(エリンギ・しめじだけ)と青ネギを加え、茹でたうどんを加えて煮込んだだけ・

◎「豚のハラミのみそ炒め」
具材…スーパーで買った味付き「豚肉のパック」・もやし・ピーマン・きのこ
 スーパーの特売「豚のハラミのみそ炒め」と他の具材を炒めただけ。
 これに今日炊いたご飯(お米 0.5合 押し麦 45g)が5月28日 土曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年

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2016年05月27日のつぶやき


































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2016年05月27日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-141(「2016.05.27 金曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-141(「2016.05.27 金曜日の晩御飯」)

「2016.05.27 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月27日Doburoku-TAO.JPG「サバの味噌煮」と「お味噌汁」に、「ほうれん草」を茹でてかつおぶし(パック)をかけてミツカン味ポンでいただいた。
 これに、同居人が買ってきてくれたお惣菜と、今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)が5月27日 金曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ミツカン味ポン

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2016年05月26日のつぶやき






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2016年05月26日

「最近の模型」…(2016年05月26日)

「最近の模型」…(2016年05月26日)

◎「最近の模型」

 2016 .05.26の時点の模型工作 Doburoku-TAO.JPG 本体の作業がすすまないので パイロットのみ塗りをすすめる。

タグ…コレクション 模型 プラモデル グンぜ AIRFIX ハセガワ 長谷川 フロッグ アオシマ 青島文化教材社
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「今日の晩御飯(5月)」No.16-140(「2016.05.25 水曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-140(「2016.05.25 水曜日の晩御飯」)

「2016.05.26 木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月26日 Doburoku-TAO.JPG>
今夜は買い置き 仕事帰りにサバが安かったので…
◎「サバの味噌煮」
 具材…サバの切り身・青ネギ・竹輪・生姜
味付け…味噌・みりん・料理酒・砂糖。
これに買い置きの「卵豆腐」((有)みやけ食品 石川県)と同居人が買ってきてくれたお惣菜と「お味噌汁」に、
今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)が5月26日 木曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 (有)みやけ食品 石川県

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「昨夜の晩御飯(5月)」No.16-140(「2016.05.25 水曜日の晩御飯」)

「昨夜の晩御飯(5月)」No.16-140(「2016.05.25 水曜日の晩御飯」)

「2016.05.25 水曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月25日 Doburoku-TAO.JPG 買い置きで安直に…
◎「炊き込みご飯」
 具材…鶏肉の胸肉・竹輪・きのこ(しめじだけ)・生姜・お米 1.0合 押し麦 45g
 味付け…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」・醤油
お米をといてから具材を加えて 炊飯器で炊いただけ。

◎「野菜炒め」
 具材…豚肉のミンチ・竹輪・青梗菜・きのこ(しめじだけ)
 味付け…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」(少々)
 具材を炒めただけ。

これに同居人が買ってきてくれたお惣菜と「お味噌汁」が5月25日 水曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ めんつゆ

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2016年05月25日

2016年05月24日のつぶやき






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2016年05月24日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-140(「2016.05.24 火曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-140(「2016.05.24 火曜日の晩御飯」)

「2016.05.24 火曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月24日Doburoku-TAO.JPG今夜は買い置きの「カツ」を弁当のおかずと一緒に揚げた物と…
◎「野菜炒め」
 具材…ベーコン・竹輪・青梗菜・きのこ(しめじだけ)・ピーマン
 味付け…ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」(少々)
 具材を炒めただけ。

これに今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)と「お味噌汁」が5月24日 火曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ヤマキ めんつゆ

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2016年05月23日のつぶやき










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2016年05月23日

「最近の模型工作」2016年05 月22日完成 フルタ製菓 食玩具プラモデル「サンダーバード4号」(90年代中ごろ販売?)…2016年0 5月22日

「最近の模型工作」2016年05 月22日完成 フルタ製菓 食玩具プラモデル「サンダーバード4号」(90年代中ごろ販売?)…2016年0 5月22日

2016.05.22 完成 サンダーバード バンダイ 3号とフルタ 食玩プラモ 4号.JPG
画像…2016年05 月22日完成 バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版ゼンマイ改造)&90年代販売 フルタ製菓 食玩具プラモ「サンダーバード4号」

◎フルタ製菓 食玩具プラモデル「サンダーバード4号」
2016.05.22 完成 フルタ 食玩プラモ  サンダーバ―ド4号その1.JPG
2016.05.22 完成 フルタ 食玩プラモ  サンダーバ―ド4号その2.JPG
2016.05.22 完成 フルタ 食玩プラモ  サンダーバ―ド4号その3.JPG
2016.05.22 完成 フルタ 食玩プラモ  サンダーバ―ド4号その4.JPG
2016.05.22 完成 フルタ 食玩プラモ  サンダーバ―ド4号その5.JPG
2016.05.22 完成 フルタ 食玩プラモ  サンダーバ―ド4号その6.JPG

画像……2016年05 月22日完成 フルタ製菓 食玩具プラモデル「サンダーバード4号」

こちらも90年代に巣組し放置していた物を仕上げただけ。
1990年代前半の「サンダーバード」ブームの際 フルタ製菓から販売された食玩具プラモデル(まだ 着色済完成品モデルが主流になる前)。最初は「1号」&「2号」の2種類でスタートした製品。
2期目からは「ジェットモグラ」と「4号」が追加された。まぁ この時期までは見かけたら買っていたが…最終的には「3号」「5号」「磁力牽引車」?など数種追加されていたみたいだが…(並行して一回り小さいシリーズで選べないモデルもあった)…まぁ、記憶で書いてるので、あまりあてにしないように…(笑
(大阪市内で私が住んでいる地域では フルタ製菓&カバヤ食品の食玩具を扱っている店が少ないので苦労した覚えが…だから「無責任艦長タイラー」食玩プラモデルなんて店舗で売っていたところを見た記憶がない…当時は派遣で近畿圏のスーパーを応援で回っていたので食玩具コーナーはわりと覗いていたのだが…)
塗装はラッカー系でウッドブラウンの下地塗装し、ラッカー系の黄橙色とキャラクターイエローの混色をふきつけている。
窓は下地に銀を塗ったあと、ガンダムマーカのメタリックブルーを皿に出してから筆塗。エンジンの赤はラッカー系赤を筆塗。
胴体の赤ラインは、白のラインテープを赤く塗った物を貼ってからエナメル赤を載せるように筆塗(だから境界がきれいに仕上がった…ただしよく見ると凸となっているが…)
マーキングは紙シールだったので、手持ちのインスタントレタリングからサイズの合う物をファインモールドの透明デカールに転写(トップコートをふきつけている)した物を切って貼っている。
デカール乾燥後にスーパークリアを吹き付け、乾燥後 エナメルのブラウンを機体進行の方向を意識して筆を流してウォッシング。
 胴体底面の穴は、製品に付属していたスタンド接続用の穴。長年 しまい込んでいるうちに行方不明。
今後 台座を自作した際を考え, 胴体下面の穴は埋めていない。
こうして 3号から5号まで揃うと、1号&2号も並べたくなるわけで…。まぁ 気長に組んでいくしかないか…(笑

タグ…日記 模型 コレクション サンダーバード サンダーバード4号 フルタ製菓 食玩具 ファインモールド

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「今日の晩御飯(5月)」No.16-139(「2016.05.23 月曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-139(「2016.05.23 月曜日の晩御飯」)

「2016.05.23 月曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月23日Doburoku-TAO.JPG

今夜も今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)と「親子丼」に…
◎「お味噌汁」
  具材…ワカメ・切り干し大根・青ネギ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・おふ・豆腐(木綿)
  出汁…かつおぶし(パック)
  味付け…味噌
これに
◎「冷ややっこ」
  具材…豆腐(絹ごし)・青ネギ・生姜・かつおぶし(パック)
 ミツカン「味ポン」でいただいた。

これらが5月23日 月曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2016年 ミツカン 味ポン
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2016年05月22日のつぶやき
































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2016年05月22日

「最近の模型工作」2016年05 月22日完成 バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版ゼンマイ改造)…2016年0 5月22日 「最近の模型工作」2016年05 月22日完成 バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版ゼンマイ改造)…2016年0 5月22日

「最近の模型工作」2016年05 月22日完成 バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版ゼンマイ改造)…2016年0 5月22日

2016.05.22 完成 サンダーバード バンダイ 3号とフルタ 食玩プラモ 4号.JPG
画像…2016年05 月22日完成 バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版ゼンマイ改造)&90年代販売 フルタ製菓 食玩具プラモ「サンダーバード4号」

2016.05.22 完成 バンダイ サンダーバ―ド3号(ゼンマイ改造)その1.JPG
2016.05.22 完成 バンダイ サンダーバ―ド3号(ゼンマイ改造)その2.JPG
2016.05.22 完成 バンダイ サンダーバ―ド3号(ゼンマイ改造)その3.JPG

2016.05.22 完成 バンダイ サンダーバ―ド3号(ゼンマイ改造)その4.JPG"
2016.05.22 完成 バンダイ サンダーバ―ド3号(ゼンマイ改造)その5.JPG"

画像……2016年05 月22日完成 バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版ゼンマイ改造)

 90年代後半にバンダイ版「サンダーバード5号」と一緒に作りかけて放置していた物を仕上げた。
サンダーバードマニア様には悪いが、加工技術も今期もないが、3号&4号には過度な思い入れがそもそもないのでお気楽に組んでいる(でも10年以上放置って…)。
バンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版)はゼンマイBOXを外付けするタイプだったので、胴体形状が違う部分をプラ板&ポリパテで工作した (なんせ90年代後半に加工したまんまほったらかしだったもので細部は覚えていない)。当時このKITを選んだのも、安かった(放出品…1号や2号に比べて人気がない)&バンダイ 5号と組み合わせるならこのサイズだろうとの考えからだった。
塗装はラッカー系でウッドブラウンの下地塗装し、ラッカー系の赤をふきつけ(正しいプロップの色はオレンジ色に近いらしいが…小松崎 御大の刷り込みがある)。胴体の放熱板?などはミディアムブルーを塗っている。細部の白や黄色はエナメル筆塗。塗り分けのコマかい部分はマスキングが面倒なうえ上手くいかないと怖いからエナメル塗料の流し込みを多用している(胴体の放熱板の合間の赤は、白のラインテープを赤く塗った物を貼ってからエナメル赤を流しこんで対応)。
マーキングはバンダイ「ミニ サンダーバード3号」(92年版)がシールだったので、手持ちのインスタントレタリングからサイズの合う物をファインモールドの透明デカールに転写(トップコートをふきつけている)した物を切って貼っている。ただし胴体の「白の3」だけは手持ちインスタントレタリングで合うサイズがなかったので、デカール在庫からピットロードの艦艇用を使っている。
デカール乾燥後にスーパークリアを吹き付け、乾燥後 エナメルの黒で細部に墨入れ後、エナメル ブラウンを飛行時の方向を意識して筆を流してウォッシング。

2016.05.22  バンダイ サンダーバ―ド3号&5号その1.JPG
2016.05.22  バンダイ サンダーバ―ド3号&5号その2.JPG
2016.05.22  バンダイ サンダーバ―ド3号&5号その3.JPG

画像…バンダイ「サンダーバード5号」&「サンダーバード3号」の合体
 というわけで、15年近く逃げ回ってほったらかしだった「サンダーバード5号」に「サンダーバード3号」完成して合体したわけで…。
今はイマイ版の「5号&3号」セットをアオシマさんがちゃんと再販(UPデートされている)してくれているから、バンダイ版をわざわざ改造して作る必要はないのがなんともなんだが…一応 念のため…バンダイ版の5号はもともとゼンマイ走行モデルで、3号との合体は考慮されていない)。

まぁ とりあえず家は完成したからいいか…

タグ…日記 模型 コレクション 小松崎茂  バンダイ サンダーバード サンダーバード3号 サンダーバード5号 サンダーバード4号 フルタ製菓 食玩具 ピットロード ファインモールド 青島文化教材社 アオシマ 小松崎茂 イマイ 今井科学

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「今日の晩御飯(5月)」No.16-138(「2016.05.22 日曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-138(「2016.05.22 日曜日の晩御飯」)

「2016.05.22 日曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月22日Doburoku-TAO..JPG◎「親子丼」
 具材…鶏の胸肉・玉ねぎ・青ネギ・竹輪・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・卵
 出汁…かつおぶし(パック)
 味付け…醤油・みりん・料理酒・砂糖・ヤマキ「めんつゆ(濃縮2倍)」
  買置きの食材をかつおぶし(パック)からとった出汁で煮て味付けしただけ。
これを今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)にかけて一緒にいただいた。

 これに、ジャガイモとニンジンを圧力鍋で蒸したものの残り、「キャベツスープ」と「卵豆腐」(汲ンやけ食品 石川県)が5月22日 日曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年05月21日のつぶやき


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2016年05月21日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-137(「2016.05.21 土曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-137(「2016.05.21 土曜日の晩御飯」)

「2016.05.21 土曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月21日Doburoku-TAO.JPG
◎「豚肉」
買置きの豚肉を解凍して、よく叩いてからフライパンで焼いただけ。

 これに、ジャガイモとニンジンを圧力鍋で蒸したものに、「キャベツスープ」と「卵豆腐」(汲ンやけ食品 石川県)と、同居人が買ってきてくれたお惣菜に今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)を一緒にいただいた。
これらが5月21日 土曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年05月20日のつぶやき










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2016年05月20日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-136(「2016.05.20 金曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-136(「2016.05.20 金曜日の晩御飯」)
「2016.05.20 金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月20日Doburoku-TAO.JPG
◎「焼きそば」
具材…ベーコン・青ネギ・ニラ・ピーマン・竹輪・きのこ(エリンギ)・もやし・そば玉
調味料…コショウ(少々)・ソース
買い置き具材をフライパンで炒めただけ。
これに「キャベツスープ」と「卵豆腐」(汲ンやけ食品 石川県)と、同居人が買ってきてくれたお惣菜に今日炊いたご飯(お米 1.0合 押し麦 45g)を一緒にいただいた。
これらが5月20日 金曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年05月19日のつぶやき






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2016年05月19日

「今日の晩御飯(5月)」No.16-135(「2016.05.19 木曜日の晩御飯」)

「今日の晩御飯(5月)」No.16-135(「2016.05.19 木曜日の晩御飯」)
「2016.05.19 木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2016年05月19日Doburoku-TAO.JPG
◎「シャケのホイル焼き」
具材…シャケの切り身・ピーマン・竹輪・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪・バター
調味料…コショウ(少々)
具材をアルミホイルで包んでグリルで焼いただけ。
◎「キャベツスープ」
 具材…キャベツ・竹輪・ベーコン・生姜(スライスした)・おふ・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
 味付け…コンソメ・塩&コショウ(ともに少々)
 鍋に水からキャベツ・竹輪を火にかけ、沸騰したらコンソメと他の具材を加えて煮込んだだけ。

これに買い置きの「卵豆腐」(汲ンやけ食品 石川県)と、今日炊いたご飯(お米 1.5合 押し麦 45g)を一緒にいただいた。
これらが5月19日 木曜日の晩ご飯。
こうして毎日無事にご飯が食べられた事に感謝を…
そして、ごちそうさま。

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2016年05月18日のつぶやき


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