2017年12月16日

2017年12月15日のつぶやき






































































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2017年12月15日

「今日の晩御飯(12月)」 No.17-344(「2017.12.15金曜日」)

「今日の晩御飯(12月)」 No.17-344(「2017.12.15金曜日」)

「2017.12.15金曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年15日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG昨夜炊いたご飯が丼1杯残ったので…
◎「焼き飯」
具材…辛子明太子・玉ねぎ・ピーマン・竹輪・冷ご飯(丼1杯)+両炊いたご飯(お米 1.0合 押麦45g)から茶碗2杯
味付け…「焼き豚チャーハンの素」(ファミリーマート ㈱永谷園)
買い置きの具材を使って炒めただけ。

これに、昨夜作った「鶏の肝ともやしの炒め物」の残りと、弁当用に作った揚げたジャガイモに、「ワンタンスープが12月15日 金曜日の晩御飯。
今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 かつおぶし(パック) マルちゃん ワンタンスープ 東洋水産㈱ 東京都 焼き豚チャーハンの素 ファミリーマート ㈱永谷園

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2017年12月14日のつぶやき
















































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2017年12月14日

「今日の晩御飯(12月)」 No.17-343(「2017.12.14木曜日」)

「今日の晩御飯(12月)」 No.17-343(「2017.12.14木曜日」)

「2017.12.14木曜日の晩御飯」
今日の晩御飯2017年12月14日(10×15サイズ) Doburoku―TAO.JPG
買置きで…
◎「鶏の肝ともやしの炒め物」
 具材…鶏の肝・もやし・玉ねぎ・ニンジン・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
 漬け汁…しょうゆ・砂糖・みりん・料理酒・生姜(すりおろしている)・腰よー
 解凍した鶏の肝をよく水洗いし、漬け汁に30分ほど漬けた。この鶏の肝を他の具材と一緒に炒めただけ。

◎「ワンタンスープ」
 具材…マルちゃん「ワンタンスープ」(東洋水産㈱ 東京都)・青ネギ・豆腐
・きのこ(エリンギ・しめじだけ)・竹輪
 出汁…かつおぶし(パック)
 かつおぶし(パック)からとった出汁1000㏄にマルちゃん「ワンタンスープ」(東洋水産㈱ 東京都)付属スープを溶かし、具材とワンタンを加えて煮ただけ。

これに今日炊いたご飯(お米 1.5合 押麦45g)が12月14日 木曜日の晩御飯。
今日もこうして無事にご飯が食べられた事に感謝を…そして、ごちそうさま。

タグ…日記 今日の晩御飯 今日の晩御飯2017年 かつおぶし(パック) マルちゃん ワンタンスープ 東洋水産㈱ 東京都

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2017年12月13日のつぶやき




















































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